Enkel- en voetklachten

Symptomen van enkel- en voetklachten

Heb je last van pijn en zwelling rond je enkel of voet? Voelt het alsof elke stap je eraan herinnert dat er iets niet klopt? Veel mensen ervaren ook stijfheid, waardoor normaal lopen of zelfs lang staan een uitdaging wordt. Misschien voelt je enkel soms instabiel aan, alsof hij elk moment kan doorzakken. Of merk je dat rennen, springen of zelfs gewoon je voet belasten scherpe pijn veroorzaakt?

Deze klachten komen vaker voor dan je denkt. Ze kunnen je dagelijkse vrijheid flink beperken en ervoor zorgen dat je niet meer voluit kunt bewegen. Je lichaam geeft signalen af dat er iets mis is, en het is belangrijk daar naar te luisteren. Of het nu gaat om overbelasting, een ontsteking, een blessure of iets structureels: hoe eerder je ermee aan de slag gaat, hoe sneller je weer vrij en pijnloos kunt bewegen.

Wat veroorzaakt deze klachten precies?

• Enkelverstuikingen: het is een van de meest voorkomende en vervelende enkelblessures. Een plotselinge draai, een onverwachte misstap of een ongelukkige val, en de ligamenten in je enkel raken overstrekt of zelfs gescheurd.
• Artrose: slijtage van het enkelgewricht veroorzaakt pijn en stijfheid.
• Achillespeesontsteking: een ontsteking van de achillespees. Kan veroorzaakt worden door overbelasting.
• Peesscheuren: peesproblemen door overbelasting of plotselinge bewegingen, zoals scheuren.
• Tendinitis: een ontsteking van de pezen in de enkel of voet. Meestal veroorzaakt door overbelasting of herhaalde bewegingen.
• Enkelbreuken: een breuk in je enkel.

Laat je behandelen bij onze fysiotherapie

Voor enkel- en voetklachten hebben we behandeling zodat je in het dagelijks leven pijnloos kan bewegen. De behandelingen die hiervoor nodig kunnen zijn:

• Manuele therapie
• Sportfysiotherapie
• Shockwave therapie
• Medical Taping
• Dry needling